通过Windows系统来解决，需要下载两个软件，都是苹果官方的，第一个叫iTunes，第二个叫iphone配置实用工具，两个软件安装后，打开iPhone配置实用工具。

点击最右边【控制台】把里面代码删完，

点开【配置描述文件】删除你不想要的描述文件，

打开【应用程序】删掉你不想要的程序。