蜗牛睡眠使用方法
时间：2020-02-10
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文章作者：min
现在很多人因为生活上的各种压力而导致睡眠质量不好，严重影响第二天的正常生活，在使用蜗牛睡眠的同时，有些人对于怎么使用，不是太了解，那么在这里详细的讲解一下。
1.打开蜗牛睡眠app。
2.点击左下角的睡觉。
3.然后点击开始睡觉。
4.醒了之后，点击停止记录。
5.点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了。
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