薄荷营养师怎么记录体重
时间：2020-04-21
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文章作者：小敏
一天中摄入的能量可以从体重数据看出来，想要控制体重的最好方法就是每天记录下，然后观察变化，控制饮食。其中想要在薄荷营养师科学饮食就需要记录下自己的体重才行，下面来教教大家薄荷营养师怎么记录体重？
1.首先在我的个人信息设置界面中，选择点击头像下方的修改个人资料。
2.然后再个人资料界面中，选择体重一栏，记录下自己的真实体重即可，发生了变化的话还要记得及时的更新。
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